Mama Workout
Mo., 02. Juni
|Blütezeit FamilienGarten 3. OG
Der Mama Sport Kurs ist für alle Mütter die ihre Rückbildung abgeschlossen haben oder sich soweit wohl fühlen, wieder Sport zu machen. Die Kinder können mitgebracht werden.
Zeit & Ort
02. Juni 2025, 11:30 – 12:30
Blütezeit FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
Über die Veranstaltung
Der Mama Sport Kurs ist für alle Mütter die ihre Rückbildung abgeschlossen haben oder sich soweit wohl fühlen, wieder Sport zu machen.
Beim Mama Sport Kurs verbinden wir tolle Spiel- und Krabbeleinheiten mit der Fitness für Mama. Während du Sport machst kann dein Mäuschen in der Mitte krabbeln und den Raum entdecken.
Meine Kurse sind mit 7 Plätzen begrenzt, damit ich mich individuell um dich kümmern kann und je nach Stimmungslage deines Kindes mit entsprechenden Übungen auf dich eingehen kann.
Nach einer kostenlosen Probestunde kannst du 5 oder 10 Kursstunden buchen.
Probestunde kostenlos
15 €* flexible Einzelstunde
19. Juni 2025, 07:00 – 16:30vor dem Blütezeit KinderGarten , Kelchstraße 21, 12169 Berlin (Eingang über Feuerwehrzufahrt)Bei unserer DKMS-Registrierungsaktion kannst Du Dich ganz einfach vor dem Kita-Eingang kostenlos von 7:00 - 16:30 Uhr als potenzielle*r Stammzellspender*in bei der DKMS registrieren lassen – mit einem kurzen Wangenabstrich.
19. Juni 2025, 09:00 – 10:00Ecke Kelchstr./ Steglitzer Damm, Kelchstraße, 12169 Berlin-Bezirk Steglitz-Zehlendorf, DeutschlandBei der wöchentlichen Runde mit dem Kinderwagen oder der Babytrage spazieren wir gemeinsam durch die Nachbarschaft und tauschen uns aus, während die Kinder die frische Luft genießen.
19. Juni 2025, 15:00 – 17:00Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, DeutschlandIn unserer wöchentlichen Kreativwerkstatt können Kinder gemeinsam mit ihren Eltern in die Welt der Farben, Formen und Fantasie eintauchen. Jede Woche gibt es eine neue Aktivität zum gemeinsamen kreativen Experimentieren und Entdecken verschiedener Materialien.
20. Juni 2025, 08:30 – 9:30Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 Berlin-SteglitzOrientierende Erst- und Verweisberatung - kostenfrei, freiwillig und vertraulich. Bitte meldet euch bis Mittwochmittag über die Webseite an und reserviert euch ein Zeitfenster zwischen 8:30 Uhr und 09:30 Uhr oder erfragt per E-mail einen individuellen Termin am Freitagvormittag.
Mehrere TermineFr., 20. Juni
- 26. Juni 2025, 09:00 – 10:00Ecke Kelchstr./ Steglitzer Damm, Kelchstraße, 12169 Berlin-Bezirk Steglitz-Zehlendorf, DeutschlandBei der wöchentlichen Runde mit dem Kinderwagen oder der Babytrage spazieren wir gemeinsam durch die Nachbarschaft und tauschen uns aus, während die Kinder die frische Luft genießen.
27. Juni 2025, 14:00 – 15:30 MESZBlütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, DeutschlandInhalte des Workshops Worauf muss ich beim Tragen grundsätzlich achten? Ab wann darf ich mein Baby tragen – und wie lange? Welche Tragevariante passt zu uns? Persönliche Beratung zu eurer Tragehilfe Einführung in Bindetechniken und korrektes Anlegen
30. Juni 2025, 18:00 – 20:00Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 BerlinAnn-Katrin Seibel, Dreifach-Mama und Psychotherapeutin, liest aus ihrem Kurzgeschichten-Band "Reiß dich zusammen". Zudem kommen wir bei einem Getränk in den Austausch zur Jonglage von Beruf, Care-Arbeit & unseren Bedürfnissen als Eltern & Individuen im Familienalltag.- 03. Juli 2025, 09:00 – 10:00Ecke Kelchstr./ Steglitzer Damm, Kelchstraße, 12169 Berlin-Bezirk Steglitz-Zehlendorf, DeutschlandBei der wöchentlichen Runde mit dem Kinderwagen oder der Babytrage spazieren wir gemeinsam durch die Nachbarschaft und tauschen uns aus, während die Kinder die frische Luft genießen.
- Mehrere TermineDo., 03. Juli03. Juli 2025, 15:00 – 17:00Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, DeutschlandIn unserer wöchentlichen Kreativwerkstatt können Kinder gemeinsam mit ihren Eltern in die Welt der Farben, Formen und Fantasie eintauchen. Jede Woche gibt es eine neue Aktivität zum gemeinsamen kreativen Experimentieren und Entdecken verschiedener Materialien.