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Mama Workout

Mo., 30. Juni

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Blütezeit FamilienGarten 3. OG

Der Mama Sport Kurs ist für alle Mütter die ihre Rückbildung abgeschlossen haben oder sich soweit wohl fühlen, wieder Sport zu machen. Die Kinder können mitgebracht werden.

Mama Workout
Mama Workout

Zeit & Ort

30. Juni 2025, 11:30 – 12:30

Blütezeit FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland

Über die Veranstaltung

Der Mama Sport Kurs ist für alle Mütter die ihre Rückbildung abgeschlossen haben oder sich soweit wohl fühlen, wieder Sport zu machen.

​ Beim Mama Sport Kurs verbinden wir tolle Spiel- und Krabbeleinheiten mit der Fitness für Mama. Während du Sport machst kann dein Mäuschen in der Mitte krabbeln und den Raum entdecken.

Meine Kurse sind mit 7 Plätzen begrenzt, damit ich mich individuell um dich kümmern kann und je nach Stimmungslage deines Kindes mit entsprechenden Übungen auf dich eingehen kann.

​​Nach einer kostenlosen Probestunde kannst du 5 oder 10 Kursstunden buchen.  

Probestunde kostenlos

15 €* flexible Einzelstunde

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  • Elternberatung
    Elternberatung
    Mehrere Termine
    Mo., 20. Apr.
    20. Apr. 2026, 09:00 – 10:30
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 Berlin-Steglitz
    Orientierende Erst- und Verweisberatung - kostenfrei, freiwillig und vertraulich. Bitte reserviert den wöchentlichen Termin zwischen 9:00 Uhr und 10:30 Uhr oder fragt per E-mail einen individuellen Termin an (Carola.brueckner@bluetezeit-berlin.de).
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  • Kindliche Signale verstehen -Sicherheit geben
    Kindliche Signale verstehen -Sicherheit geben
    Mehrere Termine
    Mo., 20. Apr.
    20. Apr. 2026, 09:30 – 11:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    Videogestützte Beratung für Familien mit Säuglingen und Kleinkindern (0-3 Jahre) Sehen – Verstehen – Handeln
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  • Pilates für Mütter
    Pilates für Mütter
    Mehrere Termine
    Mo., 20. Apr.
    20. Apr. 2026, 11:30 – 12:30
    Blütezeit FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Der Pilates Kurs ist für alle Mütter die ihre Rückbildung abgeschlossen haben oder sich soweit wohl fühlen, wieder Sport zu machen. Die Babys können mitgebracht werden.
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  • PEKiP Kursstart für Januar/Februar-Kinder
    PEKiP Kursstart für Januar/Februar-Kinder
    Di., 21. Apr.
    21. Apr. 2026, 11:00 – 12:30
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Im Mittelpunkt der Kurse stehen Bewegungs-, Spiel- und Sinnesanregungen für die Babys. Die PEKiP Stunden helfen Eltern und Babys im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens.
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  • Kinder Yoga
    Kinder Yoga
    Mehrere Termine
    Mi., 22. Apr.
    22. Apr. 2026, 15:30 – 16:15 MESZ
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • KinderwagenRunde - Gemeinsam unterwegs im ersten Lebensjahr
    KinderwagenRunde - Gemeinsam unterwegs im ersten Lebensjahr
    Mehrere Termine
    Do., 23. Apr.
    23. Apr. 2026, 09:00 – 10:00
    Ecke Kelchstr./ Steglitzer Damm, Kelchstraße, 12169 Berlin-Bezirk Steglitz-Zehlendorf, Deutschland
    Bei der wöchentlichen Runde mit dem Kinderwagen oder der Babytrage spazieren wir gemeinsam durch die Nachbarschaft und tauschen uns aus, während die Kinder die frische Luft genießen.
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  • Kinder Yoga
    Kinder Yoga
    Mehrere Termine
    Do., 23. Apr.
    23. Apr. 2026, 14:15 – 15:00
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • Musikkurse für Kinder ab 9 Monaten bis 6 Jahre
    Musikkurse für Kinder ab 9 Monaten bis 6 Jahre
    Mehrere Termine
    Do., 23. Apr.
    23. Apr. 2026, 14:50 – 17:10
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    Musik mit allen Sinnen erleben Bilinguale Musikkurse auf Englisch & Deutsch Für Kinder von 9 Monaten bis 6 Jahren Taucht ein in die bunte Welt der Klänge, Rhythmen und Bewegung – auf Deutsch und Englisch! Gemeinsam singen, tanzen, lauschen und lachen – mit viel Freude, Fantasie und allen Sinnen.
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  • Kreativwerkstatt für Kids (3-6 Jahre) - jede Woche eine neue Aktivität (2)
    Kreativwerkstatt für Kids (3-6 Jahre) - jede Woche eine neue Aktivität (2)
    Mehrere Termine
    Do., 23. Apr.
    23. Apr. 2026, 15:00 – 17:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    In unserer Kreativwerkstatt können Kinder gemeinsam mit ihren Eltern in die Welt der Farben, Formen und Fantasie eintauchen. Jede Woche gibt es eine neue Aktivität zum gemeinsamen kreativen Experimentieren und Entdecken verschiedener Materialien.
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  • Elternberatung
    Elternberatung
    Mehrere Termine
    Fr., 24. Apr.
    24. Apr. 2026, 09:00 – 10:30
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 Berlin-Steglitz
    Orientierende Erst- und Verweisberatung - kostenfrei, freiwillig und vertraulich. Bitte reserviert den wöchentlichen Termin zwischen 9:00 Uhr und 10:30 Uhr oder fragt per E-mail einen individuellen Termin an (Carola.brueckner@bluetezeit-berlin.de).
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  • Kindliche Signale verstehen -Sicherheit geben
    Kindliche Signale verstehen -Sicherheit geben
    Mehrere Termine
    Fr., 24. Apr.
    24. Apr. 2026, 09:30 – 11:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    Videogestützte Beratung für Familien mit Säuglingen und Kleinkindern (0-3 Jahre) Sehen – Verstehen – Handeln
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  • StretchDad Workshop
    StretchDad Workshop
    Fr., 24. Apr.
    24. Apr. 2026, 16:00 – 17:30
    Blütezeit FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Ein ruhiger Raum für Väter. Ein Moment zum Ankommen, Wahrnehmen und Abschalten
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  • Elternberatung
    Elternberatung
    Mehrere Termine
    Mo., 27. Apr.
    27. Apr. 2026, 09:00 – 10:30
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 Berlin-Steglitz
    Orientierende Erst- und Verweisberatung - kostenfrei, freiwillig und vertraulich. Bitte reserviert den wöchentlichen Termin zwischen 9:00 Uhr und 10:30 Uhr oder fragt per E-mail einen individuellen Termin an (Carola.brueckner@bluetezeit-berlin.de).
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  • Kindliche Signale verstehen -Sicherheit geben
    Kindliche Signale verstehen -Sicherheit geben
    Mehrere Termine
    Mo., 27. Apr.
    27. Apr. 2026, 09:30 – 11:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    Videogestützte Beratung für Familien mit Säuglingen und Kleinkindern (0-3 Jahre) Sehen – Verstehen – Handeln
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  • Pilates für Mütter
    Pilates für Mütter
    Mehrere Termine
    Mo., 27. Apr.
    27. Apr. 2026, 11:30 – 12:30
    Blütezeit FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Der Pilates Kurs ist für alle Mütter die ihre Rückbildung abgeschlossen haben oder sich soweit wohl fühlen, wieder Sport zu machen. Die Babys können mitgebracht werden.
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  • Mitwachsen – Eltern im Austausch
    Mitwachsen – Eltern im Austausch
    Mehrere Termine
    Mo., 27. Apr.
    27. Apr. 2026, 17:45 – 19:15
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 Berlin-Steglitz
    Für Eltern von Kindern mit besonderen Entwicklungswegen und in herausfordernden Lebenssituationen
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  • Kleinkinder bedürfnisorientiert begleiten
    Kleinkinder bedürfnisorientiert begleiten
    Di., 28. Apr.
    28. Apr. 2026, 17:30 – 19:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    Impulsvortrtag für Eltern
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  • Kinder Yoga
    Kinder Yoga
    Mehrere Termine
    Mi., 29. Apr.
    29. Apr. 2026, 15:30 – 16:15 MESZ
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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