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Mama Workout

Mo., 30. Juni

|

Blütezeit FamilienGarten 3. OG

Der Mama Sport Kurs ist für alle Mütter die ihre Rückbildung abgeschlossen haben oder sich soweit wohl fühlen, wieder Sport zu machen. Die Kinder können mitgebracht werden.

Mama Workout
Mama Workout

Zeit & Ort

30. Juni 2025, 11:30 – 12:30

Blütezeit FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland

Über die Veranstaltung

Der Mama Sport Kurs ist für alle Mütter die ihre Rückbildung abgeschlossen haben oder sich soweit wohl fühlen, wieder Sport zu machen.

​ Beim Mama Sport Kurs verbinden wir tolle Spiel- und Krabbeleinheiten mit der Fitness für Mama. Während du Sport machst kann dein Mäuschen in der Mitte krabbeln und den Raum entdecken.

Meine Kurse sind mit 7 Plätzen begrenzt, damit ich mich individuell um dich kümmern kann und je nach Stimmungslage deines Kindes mit entsprechenden Übungen auf dich eingehen kann.

​​Nach einer kostenlosen Probestunde kannst du 5 oder 10 Kursstunden buchen.  

Probestunde kostenlos

15 €* flexible Einzelstunde

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  • Kinder Yoga
    Kinder Yoga
    Mehrere Termine
    Mi., 24. Juni
    24. Juni 2026, 14:15 – 16. Sept. 2026, 15:00
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • Kinder Yoga
    Kinder Yoga
    Mehrere Termine
    Mi., 24. Juni
    24. Juni 2026, 15:30 – 16. Sept. 2026, 16:15
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • Kinder Yoga
    Kinder Yoga
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    Mi., 01. Juli
    01. Juli 2026, 14:15 – 23. Sept. 2026, 15:00
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • Kinder Yoga
    Kinder Yoga
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    Mi., 01. Juli
    01. Juli 2026, 15:30 – 23. Sept. 2026, 16:15
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • Kinder Yoga
    Kinder Yoga
    Mehrere Termine
    Mi., 08. Juli
    08. Juli 2026, 14:15 – 30. Sept. 2026, 15:00
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • Kinder Yoga
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    Mi., 08. Juli
    08. Juli 2026, 15:30 – 30. Sept. 2026, 16:15
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • Kinder Yoga
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    Mi., 15. Juli
    15. Juli 2026, 14:15 – 07. Okt. 2026, 15:00
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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    Mi., 15. Juli
    15. Juli 2026, 15:30 – 07. Okt. 2026, 16:15
    FamilienGarten 3. OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Bewegung, Entspannung und ganz viel Spaß - spielerisch die Welt des Yoga entdecken. Für Kinder ab 4 Jahren.
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  • KinderwagenRunde - Gemeinsam unterwegs im ersten Lebensjahr
    KinderwagenRunde - Gemeinsam unterwegs im ersten Lebensjahr
    Mehrere Termine
    Do., 16. Juli
    16. Juli 2026, 09:00 – 10:00
    Ecke Kelchstr./ Steglitzer Damm, Kelchstraße, 12169 Berlin-Bezirk Steglitz-Zehlendorf, Deutschland
    Bei der wöchentlichen Runde mit dem Kinderwagen oder der Babytrage spazieren wir gemeinsam durch die Nachbarschaft und tauschen uns aus, während die Kinder die frische Luft genießen.
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  • Kreativwerkstatt für Kids (3-6 Jahre) - jede Woche eine neue Aktivität (2)
    Kreativwerkstatt für Kids (3-6 Jahre) - jede Woche eine neue Aktivität (2)
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    Do., 16. Juli
    16. Juli 2026, 15:00 – 17:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    In unserer Kreativwerkstatt können Kinder gemeinsam mit ihren Eltern in die Welt der Farben, Formen und Fantasie eintauchen. Jede Woche gibt es eine neue Aktivität zum gemeinsamen kreativen Experimentieren und Entdecken verschiedener Materialien.
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  • Elternberatung
    Elternberatung
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    Fr., 17. Juli
    17. Juli 2026, 09:00 – 10:30
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 Berlin-Steglitz
    Orientierende Erst- und Verweisberatung - kostenfrei, freiwillig und vertraulich. Bitte reserviert den wöchentlichen Termin zwischen 9:00 Uhr und 10:30 Uhr oder fragt per E-mail einen individuellen Termin an (Carola.brueckner@bluetezeit-berlin.de).
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  • Kindliche Signale verstehen -Sicherheit geben
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    Mehrere Termine
    Fr., 17. Juli
    17. Juli 2026, 09:30 – 11:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    Videogestützte Beratung für Familien mit Säuglingen und Kleinkindern (0-3 Jahre) Sehen – Verstehen – Handeln
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  • Elternberatung
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    Mo., 03. Aug.
    03. Aug. 2026, 09:00 – 10:30
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 Berlin-Steglitz
    Orientierende Erst- und Verweisberatung - kostenfrei, freiwillig und vertraulich. Bitte reserviert den wöchentlichen Termin zwischen 9:00 Uhr und 10:30 Uhr oder fragt per E-mail einen individuellen Termin an (Carola.brueckner@bluetezeit-berlin.de).
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    Kindliche Signale verstehen -Sicherheit geben
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    Mo., 03. Aug.
    03. Aug. 2026, 09:30 – 11:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    Videogestützte Beratung für Familien mit Säuglingen und Kleinkindern (0-3 Jahre) Sehen – Verstehen – Handeln
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  • Sanfte Eingewöhnung in die Kita/Tagesmutter
    Sanfte Eingewöhnung in die Kita/Tagesmutter
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    Mo., 03. Aug.
    03. Aug. 2026, 13:00 – 14:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 21-23, 12169 Berlin, Deutschland
    Der Übergang von der vertrauten Umgebung in eine Kita oder zur Tagesmutter ist ein bedeutender Schritt – für Kinder und ihre Eltern. Unser Eltern-Kind-Kurs unterstützt euch dabei, diesen neuen Lebensabschnitt bewusst, informiert und gestärkt zu gestalten.
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  • KinderwagenRunde - Gemeinsam unterwegs im ersten Lebensjahr
    KinderwagenRunde - Gemeinsam unterwegs im ersten Lebensjahr
    Mehrere Termine
    Do., 06. Aug.
    06. Aug. 2026, 09:00 – 10:00
    Ecke Kelchstr./ Steglitzer Damm, Kelchstraße, 12169 Berlin-Bezirk Steglitz-Zehlendorf, Deutschland
    Bei der wöchentlichen Runde mit dem Kinderwagen oder der Babytrage spazieren wir gemeinsam durch die Nachbarschaft und tauschen uns aus, während die Kinder die frische Luft genießen.
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  • Kreativwerkstatt für Kids (3-6 Jahre) - jede Woche eine neue Aktivität (2)
    Kreativwerkstatt für Kids (3-6 Jahre) - jede Woche eine neue Aktivität (2)
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    Do., 06. Aug.
    06. Aug. 2026, 15:00 – 17:00
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstraße 23, 12169 Berlin, Deutschland
    In unserer Kreativwerkstatt können Kinder gemeinsam mit ihren Eltern in die Welt der Farben, Formen und Fantasie eintauchen. Jede Woche gibt es eine neue Aktivität zum gemeinsamen kreativen Experimentieren und Entdecken verschiedener Materialien.
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    Elternberatung
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    Fr., 07. Aug.
    07. Aug. 2026, 09:00 – 10:30
    Blütezeit FamilienGarten, 03.OG, Kelchstr. 23, 12169 Berlin-Steglitz
    Orientierende Erst- und Verweisberatung - kostenfrei, freiwillig und vertraulich. Bitte reserviert den wöchentlichen Termin zwischen 9:00 Uhr und 10:30 Uhr oder fragt per E-mail einen individuellen Termin an (Carola.brueckner@bluetezeit-berlin.de).
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